一年一度的道帏拉则节的活动区域分插箭和民间文体娱乐活动两部分。插箭活动地点选定在道帏地区经济文化、政治中心的原道帏乡政府北侧。虎头山麓、古雷寺院喜饶嘉措大师纪念馆向北吾色坚地方专设箭垛或鄂博，属插箭座，拉则节插箭活动就在那里举行。
藏历六月，是道帏藏乡的黄金季节。天空碧蓝如洗，和煦的阳光照耀在错落无章的田埂上。大地似铺上了柔软的绿毯，姹紫嫣红的山花竞相绽放，麦浪滚滚，杨柳絮絮，瓜果飘香，牛肥马壮。届时，道帏各地藏族群众和外地游客，身着艳丽的盛装，乘车骑马，从四面八方纷至沓来，前呼后应，熙熙攘攘，聚集在插箭台四周。
插箭，祭祀保护地方神，是道帏藏族的一个独特习俗。每个村庄、部落、都有自已的山神或战神。每年要举行祭神插箭仪式，有的在年初，有的在五、六月份或八九月份。自上世纪九十年代初伊始，据著名藏族爱国老人、佛学大师喜饶嘉措大师的遗言和重托，全乡藏族群众自发兴起插箭活动，把插箭时间和地点统一起来，以利于交流、沟通，而且规模越来越大，影响颇盛。
他们事先备好长达数十米的旗杆，印有经文的彩色旗幡以及柏枝、酥油、糌粑、曲拉、青稞、茶叶、糖果、酥饼、风马、鞭炮。主祭人宣告一声煨桑，在煨桑台上冒起滚滚浓烟。大把的柏枝在汹汹烈火中爆发出噼哩啪啦的声音，人们欢声如雷,呼喊着“拉甲罗”（战神）的名字，争先恐后往桑台上添加各自带来的柏枝和糌粑，口中念念有词，祈祷平安，有的从怀里掏出大把大把印有风马的方块纸，向着天空抛撒。顿时，天上地下飘动着一片白茫茫的纸片，犹如满天的雪花。风马撒向天国，报于神知。表达他们对战神的崇仰，乞求吉祥降临。随着风马的飞舞，人们又一次高呼着战神，一遍遍地朗诵着先辈传下的祈文祷词。这仅仅是插箭的前奏曲。
插箭开始了，场面如战士出征般庄严，人们个个双手高举拴有旗幡的箭杆，按顺时针方向，缓缓绕转箭垛一圈，双手递给指定插箭的彪汉，插入垛内。箭杆指向云天，经幡随风飘动，桑烟升向天空，朝阳斜射，云岚蒸腾，风马飘荡，人们不断狂热地呼喊着战神，“拉甲罗”的呼声响彻云霄，有的放鞭炮助威，插箭的活动达到了高潮。整个活动中笼罩了神秘的宗教色彩。
继之，举行盛大的赛马会。赛马场上，彩旗飘动。赛场两旁站满了观众，观看骑手们精彩的表演。人们不时为骑手呐喊助威，惊叹声、叫声不绝于耳，场面气氛极为热烈。比赛主要内容为大跑，分小组，各组取前两名进行循环赛，取得名次者均获有奖品。赛马期间往往还穿插着拔河、摔跤、举重、（举沙袋）等体育比赛。
同时举行大型歌舞演唱文娱活动。共分三个赛程，第一天邀请省内外藏族著名歌手、演员表演文娱节目、第二天聘请县、乡藏族歌手、演员登台演唱通俗名歌，第三天，进行歌手比赛，服饰赛等。每到夜晚又是社交娱乐的集会。下午各村男女青年自由寻找歌手，这一村的男歌手与那一村的女歌手进行对唱民歌，歌颂赞美辛福生活，相互勉励珍惜相聚是缘分，永远铭记结下的友情——。当夜幕降临时老人、小孩已回家，而年青人则尽情地倾吐衷肠，歌词委婉，含蓄、诙谐动听，表现手法灵活多样，载歌载舞，唱出了难以言表的内心情感。这种情歌对唱的艺术手法，比任何艺术都很难达到的。
（仁青加）
僧人举行佛事活动。
在箭台眺望道帏全景，顿觉山川秀美，心旷神怡。
周加乡长说，每年的七月十五，藏区一般都要举行插箭活动。但道帏乡拉则节其规模之盛，影响之大，在安多地区可谓首屈一指。道帏人也因此引以为豪。
